Wie funktioniert das Lotsennetzwerk?

Wir stellen uns individuell auf jede/n, der unsere Unterstützung wünscht, ein. Wertschätzend, wohlwollend, zieloffen – so begleiten wir auch Dich/Sie*.

Unser Konzept ist einfach: Lerne aus den Erfahrungen anderer. Besprich deine Fragen 1:1 mit jemandem auf Augenhöhe.

Das solltest Du beachten:

• Wir vermitteln dir eine/n Lots*in. Diese/r arbeitet ehrenamtlich. Alle Gespräche bleiben vertraulich.
• Eine Begleitung kostet nichts, verpflichtet zu nichts.
• Ihr verabredet, wie eine Lotsung am besten funktioniert: Anonymer (Erst-)Kontakt, regelmäßige Treffen, Telefonate, Textnachrichten – findet heraus, was für euch passt.
• Sie oder er hat möglichst das gleiche Alter, das gleiche Geschlecht und hat Erfahrung mit dem gleichen Genussmittel (oder einer ähnlichen Kombination).
• Betroffene begleiten Betroffene, Angehörige unterstützen Angehörige.

Wir empfehlen Dir, mit deiner/m Lots*in in deren Selbsthilfegruppe zu gehen. Das ist aber kein Muss.

Bitte bedenke, dass uns eines wichtig ist: Wir drängen nicht, empfehlen Dir als Betroffener/m aber eine fachliche Beratung/Therapie.

Hinweis: *Aus Gründen der Einheitlichkeit und Einfachheit verwenden wir hier, wenn wir Personen ansprechen, die gelotst werden möchten, das "Du". Gerne nutzen unsere Lots*innen natürlich im Gespräch auch das "Sie".