Im Rahmen des Projekts „Gesund in Eberstadt – DA mach ich mit“ werden derzeit kostenlose Gesundheitskurse angeboten.
Sanfte Yoga-Übungen fördern das Wohlbefinden, sind leicht erlernbar und lassen sich problemlos in den Tagesablauf integrieren.
Probieren Sie Yoga aus:
- Yoga hilft beim Entspannen
- Yoga ist gut für den Körper
- Yoga ist auch gut für den Geist.
Yoga macht und hält gesund.
Sie lernen in unseren Kursen einfache Übungen, die Sie jeden Tag machen können.
Termine
Alle Termine finden montags von 10:00 – 11:00 Uhr statt.
Termine „Yoga für Alle“
13.10.2025 und
20.10.2025
Termine „Yoga auf dem Stuhl“
27.10.2025,
03.11.2025 und
11.11.2025
Ort der Veranstaltungen
Caritaszentrum Eberstadt Süden
In der Kirchtanne 33
64297 Darmstadt-Eberstadt
Beitrag und Anmeldung
Die Yogakurse sind kostenfrei.
Eine Anmeldung ist jedoch notwendig unter der Telefonnummer 06151 394 99 50
oder per E-Mail an caritaszentrum-eberstadt@caritas-darmstadt.de
Hinweise
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung und Socken mit. Es sind bis 15 Teilnehmende möglich.