"Schön, dass ihr wieder da seid!", wenn Monika Roth und ihr Team zum Lachyoga in die Rathausstraße 4 in Bürstadt kommen, werden sie freudig erwartet. Rund 15 Bewohnerinnen und Bewohner nehmen mittlerweile regelmäßig an dem ehrenamtlichen Angebot teil.
Als sie mit ihrer Idee per E-Mail im Frühjahr 2026 bei Heimleiterin Melanie Hagedorn anfragte, konnte diese sich anfangs nur wenig unter Lachyoga vorstellen. Doch die anfängliche Skepsis war schnell verflogen. "Monika Roth gelang es, uns beim ersten Treffen durch ihre Ausstrahlung und ihre Begeisterung für die Sache in den Bann zu ziehen", erzählt die Heimleiterin. "Wir haben sehr viel miteinander gelacht und waren schnell davon überzeugt, dem Projekt eine Chance zu geben." Zurecht, wie sich nach über einem halben Jahr bestätigt.
Bei den Treffen wird gemeinsam gesungen, gewunken und gelacht. Pantomimische Lachübungen und Atemübungen aus dem Yoga verbinden sich zu einem abwechslungsreichen Angebot. Dabei steht die Freude am gemeinsamen Tun im Vordergrund. "Der Körper unterscheidet nicht, ob das Lachen zunächst gespielt oder ganz natürlich ist", erklärt Monika Roth. Über die Übungen könne sich das Lachen ganz von selbst entwickeln. Auch wenn der Verstand manchmal erst einmal Frage, was man da eigentlich mache, gehe es darum, diese Hemmschwelle zu überwinden und sich auf das gemeinsame Erlebnis einzulassen.
Meist kommen drei bis vier Trainerinnen gleichzeitig in die Einrichtung. So können sie individuell auf die Bewohnerinnen und Bewohner eingehen. Denn gerade Einschränkungen beim Hören und Sehen oder andere altersbedingte Beeinträchtigungen erfordern Aufmerksamkeit und persönliche Zuwendung.
"Es ist unglaublich berührend, wenn Menschen, die lange nicht mehr gelacht haben, plötzlich wieder lächeln oder sogar befreit auflachen", beschreibt Monika Roth ihre Erfahrungen. Auch die Heimleiterin beobachtet diese Veränderungen bei den Bewohnerinnen und Bewohnern. Für Monika Roth ist das jedes Mal ein Geschenk, das auch ihr selbst viel Energie zurückgibt. Besonders das Kompliment einer Bewohnerin, die Muskelkater vom Lachen hatte, hat sie sehr gefreut.
Dass sich Monika Roth gerade in dieser Einrichtung ehrenamtlich engagiert, hat auch einen persönlichen Hintergrund, denn ihre Großmutter lebte früher in dem Haus. Mit ihrem Angebot möchte sie nun etwas zurückgeben und den Menschen etwas Freude schenken.
Inzwischen soll das Angebot auch für Menschen geöffnet werden, die nicht in der Einrichtung leben. Wer neugierig geworden ist und gerne einmal dabei sein möchte, ist herzlich eingeladen, beim nächsten Treffen am 25.11.2026 um 15.00 Uhr vorbeizuschauen. Neue Gesichter sind herzlich willkommen!
Kontakt:
Altenpflegeheim St. Elisabeth Bürstadt
Rathausstraße 4, 68642 Bürstadt, Tel.: 06206 98 89 11,
E-Mail: st.elisabeth.buerstadt@caritas-darmstadt.de
